¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø ÀÓ½ÅÁßÀý¾à ¹ÌÇÁÁø ó¹æ ºñ¿ë º¹¿ë Èı⠺ÎÀÛ¿ë ÁÖÀÇ»çÇ× ¾Ë¾Æº¸±â
¹Ì±¹»ê ¹ÌÇÁÁø MIFEGYNE ÇÇÀÓ½ÇÆзÎÀÎÇÑ ÀӽŰí¹Î»ó´ã - ¾à¹°ÁßÀý(¾à¹°³«ÅÂ)
¹ÌÇÁÁø ±¸¸Å 1À§ - ¹ÌÇÁ114 ¹ÌÇÁÁø ÀÓ½ÅÁßÀý¾à °ü·Ã»ó´ã
¹ÌÇÁ¹Ú»ç ?¹ÌÇÁÁø ó¹æ »ó´ã¼Ò
¹ÌÇÁÁø ÄÚ¸®¾Æ ¿øÇÏÁö¾ÊÀº ÀӽŠÁßÀý°í¹Î »ó´ã º¸È£ÀÚµ¿ÀÇ ¾ø¾îµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
ºÒ°¡ÇÇÇÑ »óȲ , ¿¹»óÄ¡¸øÇÑ ÀÓ½Å-MifeSilo ºÎÀÛ¿ë¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô !!
¹ÌÇÁÁø ¼ºñ½º ¹ÌÇÁÁøÈ®ÀÎ - ¾ÈÀüÇÑ Á¤Ç° »ó´ã
ÀÚ¿¬À¯»ê¹æ¹ý ¼ºñ½º ¹ÌÇÁÁøÈ®ÀÎ - ¾ÈÀüÇÑ Á¤Ç° »ó´ã
¹ÌÇÁÁø ¾à±¹ Áö±Ý¹Ù·Î ¹ÌÇÁÁøÈ®ÀÎ - °í°´ ¸¸Á· ¾÷ü
¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø ÇÇÀÓ½ÇÆзÎÀÎÇÑ ¿øÄ¡¾Ê´ÂÀӽŠ¾à¹°ÁßÀý»ó´ã
¿øÄ¡ ¾Ê´Â ÀÓ½ÅÀ¸·Î ¾à¹° ÁßÀýÀ» °í¹Î ÁßÀ̽ŠºÐµé²² µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿©¼º ½º½º·Î°¡ ÀÓ½ÅÀ» ÁßÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °áÁ¤±Çµµ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸, Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÀÌ ´À³¢´Â ¾Ð¹Ú°¨Àº »ý°¢º¸´Ù Å« ºÎºÐÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´ÂÁö, ³»¿ë ¹× ºñ¿ëÀÇ Á¤µµ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ °áÁ¤¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ê¸ðÀÇ °Ç° »óÅ ¹× ÀӽŠÁøÇà ÁÖ¼ö¿¡ µû¶ó ¹æ¹ýÀûÀÎ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾à¹° º¹¿ëÀ» ÅëÇÑ ´Ü¼øÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇØ°á °¡´ÉÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à¹° ÁßÀý ÈÄÀÇ ÈÄÀ¯Áõ, ºÎÀÛ¿ë, ºñ¿ë µî¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾Æ·¡ ÁÖ¼Ò·Î ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° ¹ÌÇÁÁø : https://mifeblog.top
Àӽſ©ºÎ Á¶±â Áø´Ü ¹æ¹ý
ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó Àӽſ©ºÎ Á¶±â Áø´Ü¹æ¹ý ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
ÀÓ½ÅÀÇ ¿©ºÎ¸¦ µÇµµ·ÏÀ̸é, Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ý.
ÀÓ½ÅÀº žÆÀÇ Á¸Àç¿¡ ÀÇÇØ È®ÀεÇÁö¸¸, žÆÀÇ À¯¹«´Â Àӽűâ ÈĹÝÀ̶ó¾ß È®À뵃 ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÓ½ÅÁø´Ü¹ý¿¡¼´Â Àӽſ¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â ü³»ÀÇ ³»ºÐºñ±â´ÉÀ̳ª ³»ºÎ »ý½Ä±â°ü µî¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡ÁöÀÇ »ý¸®Àû º¯È¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ¿© Àӽſ©ºÎ¸¦ °¡¸®°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì´Â¡±Àӽš±¿¡¼ »ó¼¼È÷ ´Ù·ç°í, ¿©±â¼´Â Ãà»ê»óÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇÑ´Ù.
ÀÓ½ÅÁø´ÜÀº µÇµµ·ÏÀÌ¸é ºü¸¥ ½Ã±â¿¡ ³»¸®´Â µ¥¿¡ ÀÇÀÇ°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿©·¯ °¡Áö Á¶±âÁø´Ü¹ýÀÌ ¿¬±¸µÇ¾î ¿Ô´Ù. Áï, ¨çÀÓ½ÅÃʱ⿡ Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ƯÈ÷ ÀûÁß·üÀÌ ³ô¾Æ¾ß ÇÒ °Í, ¨è¸ðü ¹× ¸ðü ¼Ó¿¡ µç »õ³¢¿¡°Ô ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÒ °Í, ¨é¹æ¹ýÀÌ °£ÆíÇÏ°í °á°ú°¡ »¡¸® ÆǸíµÇ¾î¾ß Çϸç, ¶ÇÇÑ °æºñ°¡ Àû°Ô µå´Â µîÀÇ Á¶°ÇÀÌ ÃæÁ·µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Á÷Àå°Ë»ç¹ý, Áú¾×°Ë»ç¹ý
°Ë»çÀÚÀÇ ¼ÕÀ» Ç×¹®À¸·ÎºÎÅÍ Á÷Àå¿¡ »ðÀÔÇÏ¿© À庮À» »çÀÌ¿¡ µÐ ä ³¼Ò³ª ÀڱûóŸ¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¼Ò, ¸» µî µ¢Ä¡°¡ Å« µ¿¹°¿¡ ÇÑÇØ ³Î¸® ÀÀ¿ëµÇ°í Àִµ¥, ¼Ò´Â ¼öÁ¤ ÈÄ 40¡50ÀÏ, ¸»Àº 30ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é °ÅÀÇ È®½ÇÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁúÁ¡¾×ÀÇ ¼º»óÀÌ ¼ºÁֱ⳪ Àӽſ¡ ÀÇÇØ º¯ÈÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÁúÁ¡¾×Àº ³¼Ò¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸ó¿¡ ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ¿© º¯ÈÇϹǷΠÀӽſ©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Å« µ¿¹°Àº ¹°·Ð, »ýÁ㳪 ÁýÁã µî ÀÛÀº µ¿¹°¿¡±îÁö ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
±× ¹Û¿¡
¿ä Ç÷û¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ƯÁ¤ È£¸£¸óÀ» °ËÃâÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. »ýÈÇÐÀûÀ¸·Î È£¸£¸óÀ» Á¤·®ÇѴٵ簡 ÇÇ°ËÀç·á¸¦ ½ÇÇ赿¹°¿¡ ÁÖ»çÇÏ¿© »ý½Ä¼±ÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸´Â °ÍÀε¥, »ç¶÷ÀÇ ÀÓ½ÅÁø´Ü¹ýÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ¾Æ½´ÇÏÀÓ-Á¸µ¥Å©¹ý(Aschheim-Zondek)Àº ÈÄÀÚ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÀÌµé ¹æ¹ýÀº ¼³ºñ³ª ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î Ãà»ê¿¡¼´Â ±×´ÙÁö ¾²ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
ÀӽűⰣ µ¿¾È ´ç´¢º´ÀÌ »ý±ä »óÅÂ.
Àӽżº ´ç´¢º´Àº Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ¾È µÇ¾î Àν¶¸° ¼îÅ©°¡ Àß ÀϾ¸ç, Ç÷´çÀ» ÀúÇϽÃÅ°±â À§ÇØ Á¡Â÷ Àν¶¸° ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ì¸ç, º¸Åë ¼ºÀÎÀÇ ´ç´¢º´°ú´Â Áø´Ü±âÁØ°ú Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ù. ±× ¼±Çà ¿äÀÎÀº °¡Á· Áß ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, »ç»êÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, 4.5§¸ ÀÌ»óÀÇ °Å´ë¾Æ¸¦ ºÐ¸¸ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µîÀÌ´Ù.
»ê¸ð°¡ ´ç´¢º´À» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì žÆÀÇ Ãâ»ý Àü »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, ƯÈ÷ ÀÓ½ÅÃʱâÀÇ °íÇ÷´çÀº žÆÀÇ ¼±Ãµ¼º ±âÇü °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδÙ. ÀӽűⰣ¿¡ ºñÇØ Å¾ư¡ Å« ÆíÀÌÁö¸¸ »ê¸ðÀÇ ´ç´¢º´ÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ÅÂ¾Æ ¼ºÀåÀÌ Áö¿¬µÇ°í, žư¡ Àú»ê¼ÒÁõ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ Ä¿Áö¸ç, žÆÀÇ »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðüÀÇ °úÇ÷´çÀÌ Å¾ÆÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ãâ»ý ÈÄ ½Å»ý¾Æ´Â Ç÷´çÀÌ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀúÇ÷´çÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. »ê¸ðÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ±ÃŹÝÀÇ ±â´ÉºÎÀüÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, ¾ç¼ö°ú´ÙÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â ÃâÇ÷ÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áö°í, ³»ê °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç, °¢Á¾ °¨¿°¿¡ ´ëÇØ ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇØÁø´Ù.
ÇöÀç ¿¹¹æÀ» À§ÇØ º´¿ø ¶Ç´Â º¸°Ç¼Ò¿¡¼´Â ¸ðµç »ê¸ð¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀӽŠ24~28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í Àִµ¥, 50gÀÇ Æ÷µµ´çÀ» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£ÀÌ Áö³ ÈÄ¿¡ Ç÷´çÀÌ 140§·/§£ ÀÌÇÏ·Î ³ª¿À¸é Á¤»óÀÌ´Ù. ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜµÇ¸é Áï½Ã Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. žÆÀÇ »óÅ´ »ê¸ðÀÇ Ä¡·á ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Ä¡·á´Â ÁÖ·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. Áø´ÜÃʱ⿡´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸À¸·Î Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏÁö¸¸ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â Àν¶¸°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÓ½ÅÁß¿¡ Ç÷´çÀ» Àß Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÚ°¡Ç÷´çÃøÁ¤ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ½Ä»ç Àü Ç÷´ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÄÈÄ Ç÷´ç±îÁö Á¶ÀýµÇ¾î¾ß žÆÀÇ °Ç°¿¡ ÁÁÀ¸¹Ç·Î ¾Æħ °øº¹, ¾Æħ ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÈÄ, Á¡½É ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÈÄ, Àú³á½ÄÈÄ 2½Ã°£ Áö³ ÈÄ¿¡ Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
Tagged under: ³«Å¼ö¼úºñ¿ë, ³«ÅÂÀ¯µµÁ¦, ¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ, ÀÓ½ÅÃʱⳫÅÂ, ÀÓ½ÅÃʱⳫźñ¿ë, ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó, ÀÓ½ÅÃʱâÁø´Ü, Á¤Ç°¹ÌÇÁÁø, ÁßÀý¼ö¼úºñ¿ë, ÁßÀý¼ö¼úÈıâ
ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó ÀÓ½ÅÅ×½ºÆ®±â »ç¿ë ¾øÀÌ Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ý
¹ÌÇÁÁø º¹¿ë Èıâ
¹ÌÇÁÁøÈı⠰ÅÁþ ¾øÀÌ ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ÀÛ¼ºÇغ¾´Ï´Ù
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ ºÒ¸éÁõ ¿©¼º¿¡°Ô ¸¹Àº ÀÌÀ¯
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó °ú ÀÓ½ÅÅ×½ºÆ®±â
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ ¹ÌÇÁÁø ¼Ò°³
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ Çì¸ð±Û·Îºó¿¡ ´ëÇÏ¿©¡¦
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ ¿ù°æ Áß ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÏ¿©¡¦
Àӽſ©ºÎ Á¶±â Áø´Ü ¹æ¹ý
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ û¼Ò³â ³«ÅÂ, ¼º±³À° ÇÊ¿äÇÏ´Ù
Tags:
Àӽų«Å ÃÖÀÚ
ÀÓ½ÅÁßÀý¾à¼±Åà ¼À¯Á¤
¾à¹°À¯»êºñ¿ë ¶óÀÌÁî
ÀΰøÀ¯»ê³«ÅÂÈíÀÔ¼ú Ç¥¿¹¸²
¾à¹°À¯»ê½ÇÆÐÈ®·ü ¾Ç±Í
¹Ì¡©ÇÁÁøó¹æ »ç³É°³µé
ÀÓ½ÅÃʱâÁßÀý¾à ¼Çö¿ª
³«Å ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ ¸öÀº ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß Çϳª¿ä? ±èÈñö
À¯»êµÇ´Â¾à ¾ÆÀ̺ê
ÀÓ½ÅÇÑ´ÞÁõ»ó ¿ÀÀ¯Áø
ÀÚ¿¬À¯»êÅëÁõ ±âÀûÀÇ ÇüÁ¦
³«Å°¡´É½Ã±â ÀÌÂùÁ¾
ÀÓ½ÅÃʱâÀ¯»ê¾à ÃÖ°¾ß±¸
ÀÓ½ÅÁßÀýÀǾàÇ° ÆĵÎ
¹Ì¡©ÇÁÁø º´¿ø ÄÉÀÌƼ ·çÀ̽º »ç¿î´õ½º
³«Å¾˾à Á¤Ç° Ǫ¹Ù¿À
ºÎ»êÀÓ½ÅÁßÀýº´¿ø ºÎÆò ·Ôµ¥½Ã³×¸¶
Á¤Ç°¹Ì¡©ÇÁÁø³«¡©Å¾àÈ¿°ú À¯½ÂÁØ
³«ÅÂ¾à »çÀÌÆ® À̵µ¿¬
¹Ì¡©ÇÁÁø È¿°ú °½ÉÀ帮±×